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ヘナは天然成分だから、いつ使用しても大丈夫なの?生理中でも問題ない??

普通の白髪染めやカラーリングは、妊娠中・生理中は使用できないことが多いですよね。
また、体調の悪い時なんかも控えた方がいいって言われてますが・・ヘナの場合は天然成分だから問題ないのでしょうか??

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生理中のヘナ染めはOK

特にアレルギーがなければ、生理中にヘナを使っても特に問題はありません。
(ただし、体も頭皮もデリケートな時期なので、少しでも違和感があった場合は、使用を中止しましょう。)

私は生理中でもヘナを使っています。
生理中は頭が痛くなる事があるので、そんな時はあえてヘナをして頭をクールダウンしたりしています。

ヘナは暖かい国の植物で、陰性の性質を持っており、熱を取る作用があるのです。

熱を取る作用もあるけど、ヘナをしていると眠くなる人も多いみたいで、私もヘナをする度に眠くなります。
で、生理中に頭が痛くなると、頭にヘナを塗ってサランラップとタオルを巻いて、そのまま寝てしまいます。
起きてシャワーでヘナを洗い流すと、スッキリ!!
ついでに、しっかりと白髪も染まっている。

あと、仕事でパソコンを使うので、集中し過ぎて頭がヒートアップしちゃってる時とかも、ヘナをして仮眠を取るとスッキリします。
熱が溜まりやすい人は、是非試してみてほしいですね。

ただし、

熱を取る作用が強いため、特に冬場のヘナには要注意です。
体が冷えて風邪を引いちゃったら困るので、冬場のヘナはしっかりと防寒対策をしながらにしましょう。
足元を湯たんぽで温めながら・・とか、生姜湯を飲みながら・・とか、リラックス&カラダを温めながら行う。

あと、生理中は体温が下がるので、冷え性の人は冬場の生理期間中は控えた方がいいかもしれないです。
私は真冬でも頭には熱が溜まる体質なので、こたつ入りながらヘナしています。

妊娠中のヘナ染めは??

妊娠中は一般的な白髪染めは使用出来ないですよね。
でも、ヘナは使用禁止!という訳ではありません。
とはいえ、妊娠中にも使って大丈夫!!とも言い切れないんです・・

特に、妊娠してから初めてヘナを使う場合は要注意です。
アレルギーが出るかもしれないし、人によってはカラダに合わないという事も考えられます。

どうしても白髪が気になる場合は、ナチュラルヘナを扱っている美容室で相談してみるのが1番良いと思います。
妊娠中は、生理の時と同様にホルモンバランスが不安定な時期の為、少しでも違和感があった場合は使用を中止しましょう。

風邪気味など体調が悪いときのヘナは??

ヘナにはカラダを冷やす作用があるので、風邪等の時は基本的には控えた方がいいです。
特に冬場は冷えて風邪が悪化してしまう事もあるので、要注意。
というよりも、体調の悪い時にヘナをしよう!!なんて普通は思わないか(笑)

でも、体に熱が溜まって体調の悪い時には、ヘナの熱を取る作用を使うのもアリです。
私は梅雨〜夏の間は、体のダルさと頭痛で体調を崩すので、しょちゅうヘナをして頭の熱を冷ましています。
(もちろん、暑い時期でも足もとは冷やさない様に・・)

ヘナにヨーグルトや卵を混ぜて、頭皮パックをするのもオススメです。
抜け毛や白髪防止効果があると言われているので、白髪染めも兼ねてヘナパックも試してみてね。
私の別ブログ >>> インドハーブで頭皮パック②ヘナパック